po ciąży

[...] nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: preparatu nie należy stosować w przypadku ciąży, karmienia piersią lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Stand-by Porcja 1saszetka Ilość porcji w [...]

[...] należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. Przeciwwskazania: Wrażliwość na kofeinę, choroby układu krążenia. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu w temp. 15-30 C w miejscu niedostępnym dla dzieci Zmieniony przez - [...]

Zdecydowałam się założyć ten temat z myślą tylko i wyłącznie o sobie...%-) ale od początku jestem w 10 tygodniu ciąży i dopiero teraz wracam do w miarę normalnego funkcjonowania (początki były okropne, brak siły i chęci do jakiejkolwiek aktywnosci) CEL: 1. Trzymanie formy w ciąży, 2. Trzymanie czystej miski, Wczoraj zaliczyłam swój [...]

[...] części zaczynając od samiutkiego dołu, po linię pępka. Nie ma tam żadnego sadełka! Nie chwycę skóry, gdyz jest ślicznie napięta... tylko że przy okazji przypomona balonik. W ciąży nie jestem i nie byłam. Na ćwiczenia brzucha poświecam 40 min 4-5x w tyg. Polegały one zawsze na podnoszeniu się z pozycji lezącej (nogi wyprostowane lub połozone [...]

Witam wszystkich! Tak wkoncu sie zdecydowalam opisac moje zmagania i poszukac profesjonalnej pomocy,bo samej mi nie wychodzi.Mam 34 latka dwoje dzieci,maz niezmiennie od lat ten sam.od ponad 12 lat nie mieszkam w Polsce,niestety nie kazdy moze wybierac ja najpierw 4lata spedzilam W Londynie a od 8lat Irlandia.Od zawsze cwiczylam angazowalam sie w [...]

[...] (3 letnie i 7 miesięczne). Mam 27 lat, szukam pomocy w odzyskaniu sylwetki sprzed ciąż:) Przyznam szczerze, że moje ciało jeszcze nigdy tak źle nie wyglądało. Po drugiej ciąży zauważyłam, że kilogramy już tak szybko same nie lecą jak po pierwszej. Chyba w ogóle nastąpiła jakaś zmiana w moim organizmie, ponieważ tłuszczyk odkłada się dużo [...]

[...] przyswajanie aminokwasów. Sposób użycia: Stosować 1 raz dziennie, 1 porcje (3 tabletki - 3000mg BCAA i 1500mg EAA) przed treningiem. Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Skład: Porcja = 3 [...]

[...] (około 5 g). - Nie przekraczać 15 g na dobę. - Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. - Nie spożywać na sucho. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Nie podawać dzieciom poniżej 15 roku życia. Wartości odżywcze Porcja 5 g Ilość porcji w [...]

[...] że tutaj szukam pomocy pozwoliłem sobie napisać ten post w tym dziale. Jestem gostkiem po 30-ce i zdarzył mi się problem, który urósł już zbyt mocno. Mowa o mięśniu który ciąży mi nad pasem i powoduje duży dyskomfort od dawna. Faktem jest, że nikt mi go tam nie uwiązał, ale to ja sam go sobie zafundowałem. Plan na jego „utylizację" mam taki. [...]

[...] kał, próby wątrobowe, teść, itd., a o dziwo wszystko w normie aż pielęgniarka powiedziała, że się dziwi, że tak wygląda typek, a takie wyniki. Nawet USG tak jak babkom w ciąży miał robione w celu wykrycia pasożytów i nic... U genetyka babka coś nawinęła bodajże o zaniku tkanki tłuszczowej i łącznej, ale słysząc słowo Somatotropina zachowywała [...]

[...] że jestem szybka w różnych czynnościach ale to chyba nie powoduje tego że mam niską wagę? Mam 161 cm wzrostu i 49 kg czyli niedowagę, której nie mogę pokonać od zawsze. W 1 ciąży przytyłam ok 15 kg ale w ciągu miesiąca ważyłam tyle samo, chociaż jadłam to samo co w ciąży. Z drugim urwisem ok 7 kg i nawet nie było widać jak wychodziłam ze [...]

[...] leki z przepisu lekarza: stosowałam przez 8 miesięcy zastrzyki clexane (teraz mam przerwę, skończyły się i muszę iść do lekarza ustalić co dalej), ponieważ w ostatniej ciąży wystąpiła u mnie zakrzepica żył głębokich lewego uda Czy rodziłaś: tak, miałam 2 razy cesarskie cięcie ( w ciągu dwóch lat) Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Do odswiezenia tematu rteci w tunczyku z puszki sklonilo mnie pare obiegowych opinii (z ktorymi spotkalem sie zarowno na forum jak i wsrod znajomych) oraz fakt,ze wiele osob w dalszym ciagu wprowadza tunczyka do stalej diety. POCZATEK Cala sprawa miala swoj poczatek pare lat temu po ogloszeniu przez Superexpres szokujacej informacji o rteci w [...]

[...] przed ciążą jest możliwy? Czy fakt, że mięśnie były rozcinane wyklucza uzyskanie ponownie umięśnionego brzucha? Jakie ćwiczenia i kiedy mogę zacząć wprowadzać? Dodam, że w ciąży przytyłam 12 kg, dziecko było duże, bo ważyło prawie 4kg i miało 58cm długości :) do wagi sprzed ciązy brakuje mi jeszcze 4 kg, ale nie chodzi mi o chudnięcie tylko o [...]

[...] zamiast tego, albo łącznie. Proszę też o pomoc jeśli chodzi o dobór ćwiczeń na początek, bo nie wiem czy uda mi się od razu dorwać trenera. Bieżnia/rower ... co dalej Chcę zrzucić brzuch, uda, ramiona i schabiki na plecach - a cała nadwaga to efekt ciąży, od 2 lat męczę się z ostatnimi 8-10kg (w ciąży przybyło ponad 30) Pozdrawiam i z góry THX

[...] raz na zawsze rozprawić się z moimi słabościami i porzucić mój aktualny wygląd. 4 lata siedzącej pracy + zero ruchu dały mi za swoje - ważę prawie tyle co pod koniec ciąży w której poprzez rzucenie palenia przytyłam 30kg... Ponieważ magiczny wiek 30lat zbliża się nieubłaganie chciałabym zrobić coś z sobą, swoim wyglądem i życiem, bo potem [...]

Witam Was. dawno nie zagladalem nato forum bo wyechalem do angli z dziewczyna i tak nie mam czasu. tydzien temu sie dowiedzialem ze bede tata i dlatego mam pare pytan. moze odpowiedza mi jakies mamy po doswiadczeniach albo ktos kto sie naprawde zna. 1.kupilismy juz kwas foliowy, czy kobiecie w ciazy sa potrzebne jeszcze jakies tabletki typu zelazo [...]

Więc tak jak w temacie, chciałem się Was zapytać co sądzicie o tym spalaczu oraz czy mogliście by mi go polecić? HCG Slim REWOLUCYJNA I EFEKTYWNA DIETA HCG Slim Bez efektu jojo! IDEALNA DLA KOBIET I DLA MEZCZYZN http://img.auctiva.com/imgdata/0/2/6/4/7/9/webimg/466955036_o.jpg Suplement diety wystarczajacy na 23 dni czyli 1 efektywna kuracje [...]

[...] (około 5 g). - Nie przekraczać 15 g na dobę. - Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. - Nie spożywać na sucho. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Nie podawać dzieciom poniżej 15 roku życia. Wartości odżywcze Porcja 5 g Ilość porcji w [...]

[...] zamiast tego, albo łącznie. Proszę też o pomoc jeśli chodzi o dobór ćwiczeń na początek, bo nie wiem czy uda mi się od razu dorwać trenera. Bieżnia/rower ... co dalej Chcę zrzucić brzuch, uda, ramiona i schabiki na plecach - a cała nadwaga to efekt ciąży, od 2 lat męczę się z ostatnimi 8-10kg (w ciąży przybyło ponad 30) Pozdrawiam i z góry THX